月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
10:00 | パーソナルトレーニング(完全予約制) | キック | |||||
11:00 | グラップ | ||||||
∫ | |||||||
16:00 | 初級柔術 | ||||||
17:00 | キッズ格闘技・キックボクシング | 柔術 | |||||
18:00 | キックボクシング | ||||||
19:00 | 柔術 | キック | 柔術 | キック | グラップ | キック | |
20:00 | 柔術キック | グラップ | 柔術キック | キック・グラップ | |||
21:00 | MMA | キック | MMA | キック | MMA | ||
22:00 | キックボクシング グラップリング |